terça-feira, 1 de março de 2011
OTIMISMO FAZ BEM À SAÚDE
Esse é um alerta para aquela mulherada pessimista que está sempre achando que o mundo acabou diante da menor dificuldade. Um estudo feito nos EUA revelou que mulheres otimistas correm menos riscos de ter doenças cardíacas e vivem mais.
Quase cem mil mulheres participaram do novo estudo, publicado na revista científica Circulation. A investigação concluiu que as pessimistas tendem a apresentar pressão mais alta e índices mais altos de colesterol.
Uma possível explicação, segundo os pesquisadores, é que as otimistas talvez sejam mais capazes de enfrentar adversidades e cuidar de si próprias quando ficam doentes.
No entanto, u independente de qualquer pesquisa, uma boa dica dos especialistas para todas as mulheres é que, fazer escolhas saudáveis como não fumar e comer bem terá muito mais impacto sobre a saúde do coração do que a atitude.
Mas que o bom-humor,o otimismo e um largo sorriso diante dos problemas e adversidades da vida ajudam, não existe a menor dúvida, não é mesmo?
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